मसाज करने के फायदे

1. जिन लोगों के नाखून जल्दी टूट जाते हैं। उनको तेल से नाखूनों की मसाज करनी चाहिए। इससे नाखून टूटने भी बंद हो जाएंगे और उनकी चमक भी बढ़ेगी।

2. हफ्ते में 2 से 3 बार 5 मिनट तक तेल मसाज करने से हाथ मुलायम और सुंदर बनते हैं।

3. हाथों की तेल से मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है। इससे हाथों के रंग में निखार आता है।

4. जिन लोगों को स्किन की परेशानी होती है उनके लिए गर्म तेल की मसाज बहुत फायदेमंद है। उनको रोजाना तेल मालिश करनी चाहिए। इससे त्वाचा लंबे समय तक खराब नहीं होती।
5. अगर आपके नाखुन सख्त हैं और काटने में मुश्किल आती है। इस समस्या से निजात पाने के लिए हाथों की तेल से मालिश करें। इससे हाथों की स्किन सॉफ्ट हो जाती है जिससे नाखुन आसानी से काटे जाते हैं।

ध्यान रखने योग्य बातें
इस बात का ध्यान रहे कि तेल से मसाज करने के बाद हाथों को कुछ घंटे के लिए साबुन से न धोएं। इसके साथ ही कुछ समय तक नाखूनों पर नेल पेंट ना लगाएं।